ひえ〜〜〜〜

やたらと（クソ）暑かった今年の夏も、夕方になるとミンミンゼミではなくて、秋の虫の音が聞こえてくる今日この頃。
すんごく鈍足でも、秋は確実にやって来ているようです♪

そろそろ、夏に溜めた「冷え」が体に表れてくる気配もします^^;。
通勤の行き帰りのキツいバスの冷房（止めてくれ〜〜〜！！！）。
仕事場の冷房・・・（足元がシンシンと冷えてくる〜〜！！！）。
特に下半身に冷えが入り込むと、上半身だけに血流が行くので熱がこもり、結局「暑い！」という感覚で汗をかきます。
すると、ますますエアコンの中にいたくなり、ますます下半身が冷えていくという悪循環が。

朝起きると、関節なのか何なのか、あちこち体がギクシャクしていて重く、疲れてるのかな〜？？などと思っていたのですけど、何を思い立ったか、急に半身浴なんぞを始めてみました。
症状が出ている時は2時間やれというので、はい、2時間ゆ〜〜〜〜っくりぬるめのお湯に浸かっておりました♪
するとどうでしょう？？？
翌朝、体が痛くも重くもないのです〜☆☆☆

やっぱり、そうとう「冷え」が溜まっていたのだと確信いたしました！
夏の冷えを取り、食欲の秋に向って胃腸を整え、巣篭もりの冬に備えていく季節なんだな〜と、そう感じましたことよ・・・おほほ。
ちなみに8月9月は、五行によると「肺」の季節でございます。
サポートHaiのレメディなんぞを取りつつ、夏に肺に溜まったいらんもんをどんどん出していくことも良いことかな、と！

プラセボでも荒唐無稽でも、良いものは良いし、効くものは効くのだし（イエイ）♪